每天按按手臂上几条线，肩周炎，肘关节疼痛，手臂疼痛全解决！
一、主要症状
（一）手臂
肩周疼痛，胸闷，气短，胸痛，颈项疼痛，肩胛区疼痛，肘关节疼痛，前臂疼痛、麻痹、无力 ，前臂旋转疼痛，腰背疼痛，指腕关节疼痛，手麻痹，无力，颈肩上肢麻木，肩功能障碍，肩肘连痛，肘腕连痛，肘臂连痛，腕部疼痛。
（二）手部
主要症状：腕关节疼痛，腕指疼痛，手指麻木、无力，小鱼际萎缩，腕部疼痛、无力，前臂及拇指疼痛，掌指关节疼痛，屈指肌腱鞘炎，弹响指，掌指关节疼痛、腱鞘炎。
二、锤疗走向
手部、手臂部位锤疗走向，均为由下至上。
三、肌肉群和经筋
肌肉群有肱二头肌，肱三头肌，尺侧屈腕肌，桡侧腕短伸肌，旋前圆肌，旋后肌，小鱼际肌，尺侧腕伸肌，指屈肌腱鞘等，相关经筋为手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，足太阳膀胱经、足少阳胆经经筋。
四、锤疗重点
（一）散开手太阳小肠经、手阳明大肠经经筋起点结节，对经筋起点,小指和食指及指尖进行锤疗，疏通气的通道。
（二）散开手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经经筋起点结节，对经筋起点拇指及大鱼际处，2-5指，和小指进行锤疗，疏通气的通道；以上也可配合使用牛角拨筋，散开结节。
（三）足少阳胆经经筋起点脚4趾、足太阳膀胱经筋起点在脚趾5，打开结节；足太阳膀胱经经筋端点脚内踝、外踝下方和腘窝处，对结节和病痛点锤疗；疏通气的通道。
（四）散开手三阳、手三阴经筋交会结节，对经筋交会点的肩上方，肩胛提肌下端，肩周前部以及腋窝顶部锤疗，疏通血的通道；锤法要轻，适应后可 适当加力；以上也可配合使用手指拨筋和按揉，散开结节。
（五）对疼痛反射区锤疗，由于肌肉链牵拉，手臂和手上的病痛点，在对侧的腿上和脚上都要有对应的反射区疼痛点；对腿上和脚上反射区的疼痛点进行锤疗，就可以减轻和缓解手臂和手上病痛点的疼痛。如，手腕上的病痛点，就能找到脚踝对应处的疼痛点。
（六）锤疗相关肌肉病痛点，解决肌肉萎缩、粘连问题，畅通肌肉血液循环，疏通血的通道。
（七）对手臂和手部经筋病痛点进行锤疗
1．大臂
消烁次（外），臑会次（后），肩峰，肩髎次（后）、冈外、肩胛冈、天宗次，肱中次（内）、青灵次，举肩次（腋前），极泉次（腋窝顶部）。
2．肘部
肘尖次（后）、天井次，肱骨外髁，曲泽次（内）、泽下次、尺泽次、少海次、肱骨内髁。
3．小臂部位
四渎次（外），手三里次（前），臂中次（内）、泽前次，
4.手背及腕部
阳池次，阳溪次（腕）、列缺次，
5.手掌及腕部
腕骨次（掌根）、阳谷次、神门次，鱼际次，太渊次。
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